Pique os talos de salsa, a maçã o tomate, o alho e a cebola e coloque dentro de um recipiente, esprema o limão em outro, abra o frango (caso ele não vier limpo), e coloque o recheio, ponha o frango dentro do microondas (não sei o tempo correto) até dourar depois despeje o limão por cima e pronto! Esta é uma receita muito rápida.